Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lenqa
Журнал
22 мар 17
Lenqa- Журнал, 22 мар 17
Параметры Пользователя Lenqa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2017
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 марта 2017:
1396 ккал
Жир: 66,04г | Белк: 58,14г | Углев: 142,33г.
Завтрак:
Сыр Российский, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Isola Bio Овсяный Напиток, Йогурт Домашний.
Обед:
Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, Вологодская Ягода Смесь Овощная "Весенняя".
Ужин:
Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Kinder Paradiso, Kinder Pingui, Kinder Молочный Ломтик, Roshen Сливки-Ленивки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lenqa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю