Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
takahashikelly
Журнал
21 мар 17
takahashikelly- Журнал, 21 мар 17
Параметры Пользователя takahashikelly
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
59,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2017:
1513 ккал
Жир: 90,14г | Белк: 53,73г | Углев: 80,40г.
Завтрак:
Linea Adoçante Sucralose Líquido, Italac Creme de Leite, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal.
Обед:
Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mexido, Acelga Cozida.
Ужин:
Sadia Escondidinho de Carne Moída, Heineken Cerveja Heineken.
Перекус/Другое:
Linea Adoçante Sucralose Líquido, Italac Creme de Leite, Sococo Coco Ralado.
подробнее ...
1880 ккал
Упражнение:
Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
takahashikelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю