Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blessed0989
Журнал
21 мар 17
blessed0989- Журнал, 21 мар 17
Параметры Пользователя blessed0989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2017:
1280 ккал
Жир: 50,73г | Белк: 84,86г | Углев: 128,31г.
Завтрак:
EAS AdvantEDGE Pure Milk Protein Shake - Chocolate, Al Fresco Teriyaki Ginger Chicken Meatballs, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Kraft 2% Mexican Style Four Cheese, Green Giant Mashed Cauliflower Cheddar & Bacon.
Обед:
Kraft Mayo with Olive Oil, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread Honey, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Beanitos Black Bean Chips, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese.
Ужин:
Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Granny Smith Apples.
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Cadbury Adams Sour Patch Kids (Fun Pack).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
blessed0989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю