rhontique- Журнал, 21 мар 17

Параметры Пользователя rhontique | < Предыдущая Запись |Следующий >

Busy week! Had company, did some traveling. Managed to stay with my WOE pretty well. I did have a couple of sandwiches while on the road, so had bread that I don't normally eat. Went to see Beauty and the Beast and it was so good. My theatre food was mixed nuts instead of popcorn. Down a pound, 18 to go!

69,4 кг Потеряно до сих пор: 50,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 марта 2017:

140 ккал

Жир: 10,09г | Белк: 6,57г | Углев: 12,00г. Завтрак: Bob's Red Mill Chia Seed, Nestle Sugar Free Hazelnut Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice Rhontique!! Hope you see a few more drop this month.

21 мар 17 написано членом: Steven Lloyd

Wow, Brilliant and well done x

21 мар 17 написано членом: Mrs Maths

Good loss.

21 мар 17 написано членом: JockoT

Super loss, Rhontique 🙂

21 мар 17 написано членом: Doobrie

Good job! You're going to pass me by!🤗

21 мар 17 написано членом: 14toGo

Oh Yeah! Great work! and good idea about the mixed nuts instead of popcorn. I love nuts and i miss popcorn.

23 мар 17 написано членом: BPaula47


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rhontique-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rhontique- Журнал, 21 мар 17

Оставить свой Комментарий

rhontique-Изменение Веса