Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
|
71,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 16,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1406 ккал
|
Жир: 30,38г | Белк: 60,35г | Углев: 227,38г.
Завтрак: Weintrauben, Birnen, Alnatura Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee, Frisch Gepresster Orangensaft. Обед: Linessa Schinkenwürfel, Grüne Bohnen, Tzatziki, Oregano, Salz, Knoblauch, Zwiebeln, Rapsöl, Lidl Minutensteaks, Bonrisi Parboiled Reis. Ужин: Marmeladenkonserven, Philadelphia Doppelrahmstufe, Reinert Chambelle Schinken, Butter, REWE Bäcker Brötchen. Перекус/Другое: Jägermeister Jägermeister, Kaffee. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Trixi van Bommel-Изменение Веса
|
