Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alina.koroleva
Журнал
20 мар 17
Alina.koroleva- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя Alina.koroleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Нужно похудеть! А то скоро в отпуск
79,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
323 ккал
Жир: 8,77г | Белк: 10,76г | Углев: 51,90г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Молоке, Greenfield Чай Черный.
Обед:
Мираторг Лазанья "Болоньезе" с Сыром в Соусе "Бешамель".
Перекус/Другое:
Красное Яблоко.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Тверк(начинающие) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alina.koroleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю