Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
libert11
Журнал
21 мар 17
libert11- Журнал, 21 мар 17
Параметры Пользователя libert11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2017
83,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2017:
2936 ккал
Жир: 96,82г | Белк: 221,39г | Углев: 257,99г.
Завтрак:
Икра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макароны Отварные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку.
Обед:
Свиная Корейка (Вырезка), Рис Вареный.
Ужин:
Бахетле Треугольник, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Графские Развалины, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Яичница, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
libert11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю