Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I decided to have a cheat night...just once (on purpose anyway)...probably not the best choice, but it's done...ate 700 extra calories for dinner...good thing I exercise now...hehehe

Back to the plan tomorrow...next weeks groceries will be for healthy eating only and no ordering out for pizza (where my cheat came from...damn pizza)

Later.

3223 ккал Жир: 144,37г | Белк: 123,04г | Углев: 379,36г.   Завтрак: Coffee with Cream, No Calorie Sweetener (Splenda), Imperial Margarine, Fried Egg, Toasted Multigrain Bread. Обед: Healthy Request Chunky New England Clam Chowder, Baby-Cut Carrots, Coffee with Cream, No Calorie Sweetener (Splenda), McIntosh Apple. Ужин: Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, pizza hut stuffed crust, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee with Cream. Перекус/Другое: Coffee with Cream, No Calorie Sweetener (Splenda), Banana, apple. подробнее ...
3625 ккал Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

   Поддержка   

Комментария 
I did a little cheating tonight also, had to go out for a few beers! Will make up for it tomorrow!  
21 янв 12 написано членом: qkinne1



madjak30-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.