Yafreaka- Журнал, 20 мар 17

Параметры Пользователя Yafreaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017

91,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 марта 2017:

1307 ккал

Жир: 73,96г | Белк: 84,18г | Углев: 82,91г. Завтрак: Kirkland Signature Crumbled Bacon, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Blueberries, Strawberries, Blackberries. Обед: Coleman Natural Organic All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Simple Truth Organic Black Beans, Monterey Jack Cheese. Ужин: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad. Перекус/Другое: Toll House Chocolate Chip Cookie. подробнее ...

2844 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

You have done it before. You can do it again... Remember how it felt!!!

20 мар 17 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yafreaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yafreaka- Журнал, 20 мар 17

Оставить свой Комментарий

Yafreaka-Изменение Веса