Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lea Petsch
Журнал
20 мар 17
Lea Petsch- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя Lea Petsch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
114,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
2115 ккал
Жир: 108,18г | Белк: 114,21г | Углев: 259,06г.
Завтрак:
Chocolate Chip Cookie, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Scrambled Egg.
Обед:
Mayonnaise, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast.
Ужин:
Cracker Barrel Old Country Store French Toast.
Перекус/Другое:
Reese's Peanut Butter Cup, Turkey Breast Meat, Lettuce, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Blackberry Harvest.
подробнее ...
3523 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 53 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 7 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
3.0 is a great loss!
22 мар 17 написано членом:
JovialJ
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lea Petsch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю