Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Beto Lara
Журнал
20 мар 17
Beto Lara- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя Beto Lara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
69 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1577 ккал
Жир: 41,69г | Белк: 176,38г | Углев: 197,07г.
Завтрак:
Ricolino Dulci Gomas, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Zanahoria, Jícama, Sabritas Chicharrón de Cerdo (Bolsa), Lechuga, Isadora Frijoles Refritos Peruanos C/Fibra, Tio Baldo Tortilla de Harina, Danone Vitalinea sin Azúcar con Fresa.
Обед:
Chile Serrano, Cebollas, Tomates, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Milanesa Pulpa Negra Magra.
Ужин:
Plátano, Plátano, Body Fortress Whey Protein, Lala Leche 100 % Proteína.
подробнее ...
Набралось 7,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Beto Lara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю