Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mickfan1
Журнал
20 мар 17
mickfan1- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя mickfan1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm so happy with this drop. I've really watched my WOE this past week. We went on a four mile hike yesterday and it was awesome! It's a fasting day today so the eating shouldn't be a problem.
I have a doctor's appt. in one month and the last time I went said she I needed to lose weight so now I have to kick it in the butt. I'm hoping for 150 but we'll see. That's only five more pounds I've got this right?
Stay strong everyone and remember that you're in charge of your life. Make the most of it.
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
705 ккал
Жир: 41,99г | Белк: 39,79г | Углев: 53,06г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Cucumber (with Peel), Celery, Broccoli.
Ужин:
Ruffles Original Potato Chips, Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Hot Dog Wieners.
Перекус/Другое:
Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Hershey's Krackel Miniatures.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Very nice!
20 мар 17 написано членом:
HCB
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mickfan1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю