Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adamsmitheng3
Журнал
20 мар 17
adamsmitheng3- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя adamsmitheng3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2017
71,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1886 ккал
Жир: 90,92г | Белк: 142,02г | Углев: 124,31г.
Завтрак:
Chicken Breast, Coffee with Milk, Protein Powder.
Обед:
John West Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados, Feta Cheese.
Ужин:
Mayonnaise, Aldi Sweet Chilli Sauce, Chicken Breast, gem lettuce, Red Onions, Red Pepper, Avocados.
Перекус/Другое:
Bananas, Freshly Frozen Blueberries, Natural Greek Style Yogurt, Crunchy Organic Peanut Butter, Impact Whey Protein (25g), Water, Sun Grown Cashew Nuts, Tesco Dried Mixed Fruit.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adamsmitheng3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю