Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mom Stifler's
Журнал
20 мар 17
Mom Stifler's- Журнал, 20 мар 17
Параметры Пользователя Mom Stifler's
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
:D В тонком армянском лаваше: огурец, зеленый лук, тофу, зел. горошек, отруби, соевый йогурт.
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2017:
1275 ккал
Жир: 31,93г | Белк: 31,39г | Углев: 222,48г.
Обед:
Зеленые Оливки, Пиканта Баклажаны по Домашнему, Картофель Фри, Овсяная Каша на Воде.
Ужин:
Хлеб Зерновой, Суп Овощной.
Перекус/Другое:
Хлебодар Хлеб с Отрубями в Нарезке, St. Dalfour Клубничный Джем, Чай, Мёд, Лимонный Сок, Вода (в Бутылке).
подробнее ...
1655 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 5 часа, Стоять - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
супер!
19 мар 17 написано членом:
Barbaraworld
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mom Stifler's-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю