Time2FixMe- Журнал, 20 янв 12

Параметры Пользователя Time2FixMe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2012

104,3 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 января 2012:

1284 ккал

Жир: 27,13г | Белк: 59,65г | Углев: 203,46г. Завтрак: English Muffin with Ham and Cheese Sandwich, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Обед: Rice Cakes - Apple Cinnamon, Creamy Peanut Butter. Ужин: Natural Apple Sauce, Steamfresh Brown and Wild Rice with Corn, Carrots and Peas, Tilapia Fillets, 100% Parmesan Cheese Grated, Salt Free Garlic & Herb Seasoning, Shedd's Spread Churn Style Vegetable Oil. Перекус/Другое: Honey Bunches of Oats with Almonds, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) , Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Pretzel Crisps - Original, stila oat clusters bits with strawberry. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Time2FixMe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Time2FixMe- Журнал, 20 янв 12

Оставить свой Комментарий

Time2FixMe-Изменение Веса