Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohansson
Журнал
19 мар 17
yohansson- Журнал, 19 мар 17
Параметры Пользователя yohansson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 марта 2017
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 марта 2017:
2111 ккал
Жир: 52,84г | Белк: 160,71г | Углев: 240,56г.
Завтрак:
Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Рис Жасмин.
Ужин:
Каждый День Цветочный Мед, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Pro Complex Gainer, Science In Sport Sis Изотоник.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohansson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю