Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandra88_
Журнал
18 мар 17
Sandra88_- Журнал, 18 мар 17
Параметры Пользователя Sandra88_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2017:
1246 ккал
Жир: 39,42г | Белк: 78,23г | Углев: 150,92г.
Завтрак:
Молоко, Агрокомплекс Сыр Сулугуни.
Обед:
Помидоры, Гречка, Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Зеленый Горошек (Замороженный), Белый Рис, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Яблоко, Бананы, Банан, Апельсин.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandra88_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю