claire3360- Журнал, 18 мар 17

Параметры Пользователя claire3360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2017:

1306 ккал

Жир: 40,52г | Белк: 62,38г | Углев: 153,47г. Завтрак: Eau de Robinet. Обед: LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Pâturages Ferme et Délicat, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Pain Blanc, Bonduelle Concombres au Fromage Blanc, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Ужин: Nescafé Cappuccino, Tutti Free Sucre, Pâturages Ferme et Délicat, Pain de Mie, Knorr Soupe Potagère de Légumes, Auchan Surimi. Перекус/Другое: Brioche Pasquier Pain au Lait, Tutti Free Sucre, Thé Menthe. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claire3360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claire3360- Журнал, 18 мар 17

Оставить свой Комментарий

claire3360-Изменение Веса