Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Евгения Ковбель
Журнал
18 мар 17
Евгения Ковбель- Журнал, 18 мар 17
Параметры Пользователя Евгения Ковбель
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017
52 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2017:
1146 ккал
Жир: 43,47г | Белк: 54,87г | Углев: 131,84г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Яичный Белок, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Льняное Масло, Домашнее Бистро Борщ с Говядиной.
Перекус/Другое:
Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Сыр Российский, Сыр Российский, Кофе с Сахаром, Хлебцы.
подробнее ...
1603 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Эллипсоид - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Евгения Ковбель-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю