Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
emi.done
Журнал
18 мар 17
emi.done- Журнал, 18 мар 17
Параметры Пользователя emi.done
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2017:
1995 ккал
Жир: 115,54г | Белк: 121,93г | Углев: 94,97г.
Завтрак:
Albume d'uovo Pastorizzato, Farina di Avena, Nocciolata.
Обед:
Peperoni Gialli Dolci, Varia Gusto Olive Nere Denocciolate in Salamoia, Alesto Noci Californiane, Mozzarella, Esselunga Tonno al Naturale, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Foglia Verde Insalata Mista, Fiorentini Gallette di Mais, Sarah Foods Salmone Affumicato.
Перекус/Другое:
Belbake (Lidl) Mandorle Californiane, Alesto Noci Californiane, Caffè (Espresso), Banana, Sauvignon Blanc.
подробнее ...
2542 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приготовление Пищи - 20 минуты, Вождение - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 25 минуты, Спать - 7 часа, Принятие Душа - 15 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
emi.done-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю