Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira2604
Журнал
18 мар 17
Ira2604- Журнал, 18 мар 17
Параметры Пользователя Ira2604
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2017
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 марта 2017:
2548 ккал
Жир: 90,62г | Белк: 61,83г | Углев: 388,62г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Банан.
Обед:
Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Утречко Печенье Сдобное с Семечками, Gullon Печенье с Шоколадом, Избенка Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер.
Ужин:
Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Печенье Шоколадное, Банан, Банан, Красное Яблоко, Батон Нарезной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум, Белый Город Молоко 2.5%, Nestle Хлопья Fitness, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
Перекус/Другое:
Белый Город Молоко 2.5%, Батон Нарезной, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira2604-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю