Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
777@
Журнал
17 мар 17
777@- Журнал, 17 мар 17
Параметры Пользователя 777@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2017
77,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2017:
1155 ккал
Жир: 38,61г | Белк: 63,56г | Углев: 139,52г.
Завтрак:
Велком Велкомовская Колбаса Сырокопченая, Велком Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Сахар, Кофе (Растворимое).
Обед:
Олейна Подсолнечное Масло, Шампиньоны Тушеные, Индейка Отварная.
Ужин:
Coca-Cola Кола, Клубничное Мороженое, Хлебзавод 28 Батон Нарезной, Уха.
Перекус/Другое:
Сахар, Чай, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 30 минуты, Мытье посуды - 5 минуты, Приготовление Пищи - 10 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
777@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю