Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ToskeB
Журнал
17 мар 17
ToskeB- Журнал, 17 мар 17
Параметры Пользователя ToskeB
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2017
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 марта 2017:
1350 ккал
Жир: 75,87г | Белк: 60,01г | Углев: 112,41г.
Завтрак:
Koffie, Volkoren Brood.
Обед:
Golden Seafood Gerookte Makreelfilet.
Ужин:
Banaan, Hardgekookt Ei, Ijsbergsla.
Перекус/Другое:
Notenmix (Ongezouten), Jumbo Vanille Dubbels.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Krachttraining 1 uur(sportschool) - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ToskeB-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю