Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
11 мар 17
Lider Optimun- Журнал, 11 мар 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D56 - Sab - Jejum de 36:00h concluído as 08:30h
104,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2017:
701 ккал
Жир: 37,52г | Белк: 72,96г | Углев: 19,32г.
Завтрак:
Ovo Frito sem Gordura, Cogumelos, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Manteiga (com Sal), Abacate.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Rabanetes, Repolho Verde Cozido, Pitu.
подробнее ...
2543 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю