Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
28 фев 17
Lider Optimun- Журнал, 28 фев 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D45 - Ter
107,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2017:
1000 ккал
Жир: 64,00г | Белк: 85,93г | Углев: 21,29г.
Завтрак:
Castanhas de Caju, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato.
Ужин:
Piracanjuba Creme de Leite, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peixe no Forno ou Grelhado, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pescada, Alface Americana, Repolho Verde Cozido, Castanhas de Caju.
подробнее ...
2611 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю