Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
25 фев 17
Lider Optimun- Журнал, 25 фев 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D42 - Sab - Jejum de 36h concluído as 08:50h
Grande ingestão calórica no jantar incluindo açúcar na sobremesa
107,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2017:
2154 ккал
Жир: 149,18г | Белк: 113,83г | Углев: 90,24г.
Завтрак:
Manteiga (com Sal), Aspargos, Café, Ovo Cozido.
Обед:
Nestlé Creme de Leite Leve, Pescada, Agrião, Heinz Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada).
Ужин:
Dori Jujuba, Brigadeiro, Ovo Mexido, Sadia Linguiça Guanabara.
подробнее ...
2614 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю