Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
23 фев 17
Lider Optimun- Журнал, 23 фев 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D40 - Qui - Jejum de 36h iniciado as 20:50h
108,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 февраля 2017:
1033 ккал
Жир: 71,67г | Белк: 76,06г | Углев: 27,48г.
Завтрак:
Café, Abacate, Ovo Cozido.
Обед:
Agrião, Alface de Folha Verde, Castanhas-do-Pará, Jambu Cozido, Saudali Alcatra Suína Temperada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido.
Ужин:
Nestlé Creme de Leite Leve, Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Saudali Alcatra Suína Temperada, Alface de Folha Verde, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde Cozido.
подробнее ...
2643 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю