Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lider Optimun
Журнал
21 фев 17
Lider Optimun- Журнал, 21 фев 17
Параметры Пользователя Lider Optimun
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
D38 - Ter
108,6 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2017:
1102 ккал
Жир: 67,97г | Белк: 92,61г | Углев: 29,86г.
Завтрак:
Café, Abacate, Ovo Cozido.
Обед:
Carne do Peito de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Repolho Verde Cozido.
Ужин:
Dr. Oetker Gelatina Diet Uva, Pescada, Agrião, Heinz Mostarda, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite Leve, Repolho Verde Cozido, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada).
подробнее ...
2645 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lider Optimun-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю