lianepeek- Журнал, 16 мар 17

Параметры Пользователя lianepeek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017

81,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2017:

1243 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 80,41г | Углев: 76,29г. Завтрак: Ginger, Cinnamon, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Fage Total 0% Greek Yogurt, Kirkland Signature Organic Plain Soymilk, Walnuts, Really Raw Honey Raw Honey, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds, Bananas. Обед: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Old El Paso Medium Taco Sauce, Mt. Olive Jalapeno Slices, Cilantro (Coriander), Great Value Romaine Lettuce, Bragg Liquid Aminos, Great Value Cod Fillet. Ужин: Steamed or Boiled Shrimp. Перекус/Другое: Meijer Raw Pecans, Tuna Fish Salad, Red Table Wine, Humm Pomegranate Lemonade Kombucha. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianepeek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianepeek- Журнал, 16 мар 17

Оставить свой Комментарий

lianepeek-Изменение Веса