EvaSieteTres- Журнал, 16 мар 17

Параметры Пользователя EvaSieteTres | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ensalada de coliflor improvisada para acompañar el potaje

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2017:

1370 ккал

Жир: 48,73г | Белк: 67,35г | Углев: 170,08г. Завтрак: Eco Cesta Sésamo Tostado, Hacendado Leche Soja Calcio, Brüggen Copos de Avena, Arándanos, Té (Infusión), Leche Entera, Kefir. Обед: Champiñones, Tomates Cherry, Aceite de Oliva Extra Virgen, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Potaje. Ужин: Miel, Kefir, Plátano, Huevo Cocido. Перекус/Другое: Pan de nueces y semillas. подробнее ...

1474 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 40 минуты, HIIT - 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 16 часа и 5 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

eso es remolacha? es que se ve muy roja y no me queda claro :p tengo que empezar yo a hacer más acompañamientos de ese tipo, estos días con una menestra congelada hice milagros, y al final sacia más que un puñado de macarrones

16 мар 17 написано членом: aryak6

Sí, remolacha agridulce en tiras, champi (ya los tenía cocidos al micro, pero crudos quedarían genial) y cherrys

16 мар 17 написано членом: EvaSieteTres

tomatitos!!! me encantan y más cuando los hay de colores diversos

16 мар 17 написано членом: SupSpider

Ary, qué le pusiste a la menestra congelada para hacerla milagrosa?

16 мар 17 написано членом: EvaSieteTres

pues poca cosa, como la comí con salchichas blancas alemanas del Lidl añadí salsa de mostaza a la sartén jaja y estaba muy bueno.

16 мар 17 написано членом: aryak6

Ah, pues es buena idea. Tomo nota!

16 мар 17 написано членом: EvaSieteTres


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EvaSieteTres-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EvaSieteTres- Журнал, 16 мар 17

Оставить свой Комментарий

EvaSieteTres-Изменение Веса