ToskeB- Журнал, 16 мар 17

Параметры Пользователя ToskeB | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017

78,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2017:

1563 ккал

Жир: 68,67г | Белк: 95,87г | Углев: 143,38г. Завтрак: Koffie, Volkoren Brood. Обед: Gekookt Ei, AH Winterpeen, AH Zwitserse Gruyère. Ужин: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, Fruitcocktail Mix. Перекус/Другое: Notenmix (Ongezouten), Thee. подробнее ...

2476 ккал

Упражнение: Уборка Пылесосом - 15 минуты, Кардио - 1 час и 3 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 42 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ToskeB-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ToskeB- Журнал, 16 мар 17

Оставить свой Комментарий

ToskeB-Изменение Веса