Schneedine- Журнал, 16 мар 17

Параметры Пользователя Schneedine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2017

75,4 кг Потеряно до сих пор: 30,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2017:

2160 ккал

Жир: 90,45г | Белк: 81,56г | Углев: 250,37г. Завтрак: Gut & Günstig Roggen Brötchen, Honig, Gekochtes Ei, Butter, Kaffee mit Milch. Обед: Ehrmann Schoko Pudding, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi, Salzkartoffeln, Frikadelle. Ужин: Trattoria Alfredo Die Knusperfrische Peperoni-Salami. Перекус/Другое: Butter, Laugenbrezeln. подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, 5000 Schritte - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Schneedine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю