Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kfiat
Журнал
14 мар 17
Kfiat- Журнал, 14 мар 17
Параметры Пользователя Kfiat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017
96 кг
Потеряно до сих пор:
29,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2017:
2277 ккал
Жир: 84,41г | Белк: 157,08г | Углев: 220,08г.
Завтрак:
Orzechy Nerkowca, Migdały w Płatkach, Bakalland Daktyle Suszone, Symbio Płatki Kokosowe, Bakallino Morele Suszone, orzechy laskowe, kupiec płatki owsiane, Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, orzechy włoskie.
Обед:
Pomidory Koktajlowe, Rzodkiewka, Mięso z Piersi Kurczak.
Ужин:
Kaufland Mleko 1,5%, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Ogórek Kwaszony, Kotlet de Volaille.
Перекус/Другое:
Puchatek Kakao, Banan, Kaufland Mleko 1,5%.
подробнее ...
3256 ккал
Упражнение:
Баскетбол - 1 час, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Kfiat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю