Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
15 мар 17
Cheylynn- Журнал, 15 мар 17
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2017
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2017:
1356 ккал
Жир: 57,56г | Белк: 54,87г | Углев: 159,36г.
Завтрак:
Millville Instant Oatmeal - Peaches & Cream, Cuties Clementines, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee (made from Ground).
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Season's Choice Steamed California Medley with Cheese Sauce, Cooked Egg White, Boiled Egg, Smart Ones Classic Favorites Angel Hair Marinara.
Ужин:
Coffee (made from Ground), Cub Foods Sugar Free French Vanilla Creamer, Bob Evans Pot Roast Sandwich, Bob Evans Vegetable Beef Soup (Cup).
Перекус/Другое:
Kirkland Signature Walnuts, Apples.
подробнее ...
2558 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю