Liz Prates- Журнал, 15 мар 17

Параметры Пользователя Liz Prates | < Предыдущая Запись |Следующий >

Olá companheiros de luta!

Andei estressada e desestimulada, a balança sobe e desce a cada semana.
Essa semana decidi fazer o jejum intermitente.
No 1º dia, fiquei 20 horas em jejum, não senti fome e na quebra comi peito de frango e uma maça pequena. Perdi 1 kilo.
Ontem não fiz, aumentei 100 gramas.
Hoje vou fazer de novo.
Te conto tudo!
beijo!

71 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liz Prates-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liz Prates- Журнал, 15 мар 17

Оставить свой Комментарий

Liz Prates-Изменение Веса