puhpine1- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя puhpine1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fuck me...

wake up!

98,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

1349 ккал

Жир: 46,96г | Белк: 67,85г | Углев: 173,39г. Завтрак: Cherry Tomatoes, Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Coffee. Обед: Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned), Knorr Knapper Bolletjes, Knorr Kippenbouillon, Hero Delight Jam, Brown Bread. Ужин: Ocean Trader Scholfilets, Granulated Sugar, Red Onions, Ocean Trader Scholfilets, Ketchup, Knorr Kippenbouillon, Dry Spaghetti, Olive Oil, Vinegar, Lettuce, Black Olives, Green String Beans. Перекус/Другое: Côte d'Or Bonbonbloc Praliné Noisette. подробнее ...

3081 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 10 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

I know how you feel!!! YOU CAN DO THIS!!!!!

14 мар 17 написано членом: gokona

Don't give up... you can do it!

14 мар 17 написано членом: Miandreah

Greetings! Glad to see you - I bet you will cycle that right off in the Spring!

14 мар 17 написано членом: HCB

thank HCB, i will try my f-in best

18 мар 17 написано членом: puhpine1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine1- Журнал, 14 мар 17

Оставить свой Комментарий

puhpine1-Изменение Веса