Collazos- Журнал, 29 янв 10

Параметры Пользователя Collazos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 января 2010

89,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 января 2010:

1328 ккал

Жир: 90,59г | Белк: 43,99г | Углев: 80,79г. Завтрак: non dairy creamer, egg, coffee, bacon. Обед: Crispy Onions Garlic Pepper, Honey Roasted Alomds, grated cheese colby jack, balsamic vinagrette, romaine. подробнее ...

2591 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Collazos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Collazos- Журнал, 29 янв 10

Оставить свой Комментарий

Collazos-Изменение Веса