Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
14 мар 17
Jilly43- Журнал, 14 мар 17
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2017:
1300 ккал
Жир: 33,87г | Белк: 53,02г | Углев: 201,07г.
Завтрак:
Coffee with Skim Milk, Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter, Waitrose Essential Crumpets, Jordans Natural Muesli with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Sliced Ham, Tea with Skimmed Milk, Olive Oil, Celery, Aldi Chopped Tomatoes, Garlic, Zucchini, Onions, Broccoli, Fresh Pasta (Cooked).
Ужин:
Wholemeal Bread, Warburtons Wholemeal with Rye, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Lettuce, Sliced Ham.
Перекус/Другое:
Sainsbury's Skimmed-Milk, Bananas, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю