Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
puhpine
Журнал
19 янв 12
puhpine- Журнал, 19 янв 12
Параметры Пользователя puhpine
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2012
96,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2012:
1682 ккал
Жир: 63,62г | Белк: 98,56г | Углев: 174,67г.
Завтрак:
cracker.
Обед:
Chicken Breast, Calorie Light, Whole Wheat Bread.
Ужин:
Cracottes Sesam, Gouda Cheese, White Rice, Beef, Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce.
Перекус/Другое:
Milk Chocolate Candies.
подробнее ...
2490 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
puhpine-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю