owen2000- Журнал, 14 мар 17

Параметры Пользователя owen2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017

80,5 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2017:

1645 ккал

Жир: 104,85г | Белк: 89,78г | Углев: 89,80г. Завтрак: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Belbake Sultaninen, Kerrygold Joghurt, Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Schnittlauch, Low Carb Brot, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Обед: Gemischter Salat, Dulano Cabanossi, Weiße Champignons (Gebraten), Ei, Gebratene Auberginen Backteig. Перекус/Другое: Choceur Alpenmilch Schokolade. подробнее ...

2553 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

owen2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

owen2000- Журнал, 14 мар 17

Оставить свой Комментарий

owen2000-Изменение Веса