Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inswenka
Журнал
14 мар 17
inswenka- Журнал, 14 мар 17
Параметры Пользователя inswenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017
76 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2017:
716 ккал
Жир: 16,02г | Белк: 20,69г | Углев: 125,82г.
Завтрак:
Растворимый Кофе (из Порошка), Своя Линия Овсяные Хлопья.
Обед:
Яблоко Айдаред, Дары Природы Финики Сушеные, Ашан Сыр Российский 50%, Борщ с Курицей, Растворимый Кофе (из Порошка).
Перекус/Другое:
Дикси Мандарины, Яблоко Айдаред, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Йога - 36 минуты, Curves - 35 минуты, Отдыхать - 14 часа и 49 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inswenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю