AllaKov- Журнал, 14 мар 17

Намешала всего, что было в холодильнике: куриное филе, кабачок, лук, морковь, сладкий перец, тофу, арахис, соус. Похоже, что тофу и арахис были лишними... Уж сколько лет я пытаюсь подружиться с тофу, никак не получается - для меня это вкус пенопласта, только без скиипа на зубах.

---

1262 ккал

Жир: 55,20г | Белк: 39,73г | Углев: 162,09г.   Завтрак: Холосас, Батончик-мюсли самодельный (40гр)., Slim Form Кофе для Похудения, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Голландский. Обед: Микаелло Конфеты Чернослив в Шоколаде, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тофу, Рис Отварной/Пропаренный, Растительное Масло, Соус Соево-Крахмальный для Китайских Блюд, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Ужин: Фруктово-Ореховая Смесь. Перекус/Другое: Фрутилад Чернослив в Шоколаде. подробнее ...