Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaKov
Журнал
14 мар 17
AllaKov- Журнал, 14 мар 17
Параметры Пользователя AllaKov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2017
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2017:
1262 ккал
Жир: 55,20г | Белк: 39,73г | Углев: 162,09г.
Завтрак:
Холосас, Батончик-мюсли самодельный (40гр)., Slim Form Кофе для Похудения, Владхлеб Хлеб Пять Злаков, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Голландский.
Обед:
Микаелло Конфеты Чернослив в Шоколаде, Чай, Сухой Жареный Соленый Арахис, Тофу, Рис Отварной/Пропаренный, Растительное Масло, Соус Соево-Крахмальный для Китайских Блюд, Тушеные Овощи, Куриное Филе.
Ужин:
Фруктово-Ореховая Смесь.
Перекус/Другое:
Фрутилад Чернослив в Шоколаде.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaKov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю