meonadiet- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя meonadiet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017

73,9 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

1488 ккал

Жир: 85,41г | Белк: 77,77г | Углев: 111,42г. Завтрак: Avocados, Egg. Обед: Chicken Apple Sausage, Primo Tomato Sauce, Celery, Red Sweet Pepper, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Red Tomatoes. Ужин: China Lily Soya Sauce, Cooked Carrots (from Fresh), Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Mann's Sugar Snap Peas, Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, Litehouse Sesame Ginger Dressing, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Cooked Red Peppers (Fat Not Added in Cooking), Celery. Перекус/Другое: President's Choice Raw Sunflower Seeds, Lindt Excellence 70% Cacao, Green Tea, Kirkland Signature Almond Butter, Gala Apples, Lemon Juice. подробнее ...

2508 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Спать - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meonadiet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meonadiet- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

meonadiet-Изменение Веса