Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lea Petsch
Журнал
13 мар 17
Lea Petsch- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя Lea Petsch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
115,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
2549 ккал
Жир: 102,25г | Белк: 105,23г | Углев: 315,78г.
Завтрак:
Scrambled Egg.
Обед:
Chocolate Chip Cookie, Mayonnaise, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Garden Cuts Green Leaf Lettuce.
Ужин:
Pillsbury Sweet Rolls - Orange with Icing, Coca-Cola Coca-Cola Classic (20 oz), Dunkin' Donuts Chicken Biscuit.
Перекус/Другое:
Blackberries, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake.
подробнее ...
3344 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lea Petsch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю