Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tonybarb
Журнал
13 мар 17
tonybarb- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя tonybarb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
102,1 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
2054 ккал
Жир: 70,38г | Белк: 108,07г | Углев: 283,00г.
Завтрак:
Bananas, Coffee with Milk and Sugar, New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel, Cheddar Cheese.
Обед:
Cadbury Brunch Bar Chocolate Chip, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, Sliced Ham (Extra Lean), Cheddar Cheese, New York Bakery Co Cinnamon & Raisin Bagel.
Ужин:
Pita Bread, White Rice (Long-Grain, Cooked), Butter Chicken.
Перекус/Другое:
Chicken Spread, Master Choice White Flour Wraps.
подробнее ...
2824 ккал
Упражнение:
ex bike and x training lev 3 - 32 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 18 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tonybarb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю