Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PoPolina3
Журнал
13 мар 17
PoPolina3- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя PoPolina3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
1250 ккал
Жир: 53,14г | Белк: 88,14г | Углев: 102,41г.
Завтрак:
Минеола, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Яйцо (Целое), Владхлеб Лепешка Ржаная.
Обед:
Скумбрия Запеченная, Курага, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Кукуруза Консервированная, Шампиньоны Тушеные, Фасоль Стручковая, Скумбрия Запеченная.
Перекус/Другое:
Владхлеб Лепешка Ржаная, Good Food Чернослив.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
PoPolina3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю