Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ewa.L
Журнал
13 мар 17
Ewa.L- Журнал, 13 мар 17
Параметры Пользователя Ewa.L
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017
97,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2017:
1072 ккал
Жир: 39,00г | Белк: 62,03г | Углев: 125,25г.
Завтрак:
Mango, Blåbär, Arla Mild Yoghurt Grekisk.
Обед:
Arla Keso Naturell 4%, Tomater, Gurka (med Skal), ICA Pulled Pork, Mango, Sallad.
Ужин:
Mozzarellaost, Gullök, Cocktailtomater, Färsk Pasta (Kokt).
Перекус/Другое:
ICA Royal Gala, Gouda eller Edamer Ost, Falu Råg Rut, Apelsiner, Kaffe.
подробнее ...
2674 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ewa.L-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю