Naamah83- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017

47,6 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 47,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

1356 ккал

Жир: 46,14г | Белк: 102,02г | Углев: 136,76г. Завтрак: Окей Груша Конференс, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. Обед: Помидоры Черри, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Monini Бальзамический Уксус из Модены. Ужин: Mazzetti Бальзамический Уксус из Модены, Фасоль Стручковая Запеченая с Маслом, Помидоры Черри, Кахетинское Масло, Сладкий Красный Перец, Медальоны из Индейки (Перекресток) Запеченые, Националь Кунжут, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Перекус/Другое: Перекресток Помело, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Суточный расход энергии - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса