bhdy- Журнал, 13 мар 17

Параметры Пользователя bhdy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2017

59,3 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2017:

1346 ккал

Жир: 53,86г | Белк: 60,00г | Углев: 156,62г. Завтрак: Domatesler, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Обед: Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Ужин: Tavuk Eti ve Derisi (Kavurma), Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Zeytinyağlı Pırasa. Перекус/Другое: Tadım Gün Kurusu Kayısı, Tadım Çiğ Karışık Kuruyemiş, Türk Kahvesi, Muz. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bhdy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bhdy- Журнал, 13 мар 17

Оставить свой Комментарий

bhdy-Изменение Веса